Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

önmegismerés címkéjű bejegyzések megjelenítése

Használati utasítás újévi fogadalmainkhoz

Az újévi fogadalmak zöme általában kudarcba fullad, ennek elég összetett okai vannak, íme néhány:  -Hirtelen felindulásból követjük el, nem készültünk rá fel. Így hamar elfogy a lendület. -Nem vettük figyelembe a bolygók állásait, így sokszor olyan napon kezdjük el amin eleve halálra van ítélve minden új kezdeményezés. -Jellemző szokás az szilveszterkor alkohollal búcsúztatni az elmúlt esztendőt. Ez nem az az energetikai alapállapot, ami bárminek a sikerét képes lenne természetszerűleg lealapozni. -Elszakadunk saját realitásunktól: az elme nem bírja a hirtelen, drasztikus változásokat. Ne akarjunk egyszerre mindent azonnal, ne hozzuk magunkat eleve kudarcra ítélt helyzetekbe. Ha egyik napról a másikra azonnal akarunk "jó útra térni", hatalmas csalódásnak tehetjük ki magunkat, ami tovább árthat önértékelésünknek. Ne akarjunk egyszerre leszokni a dohányzásról, az alkoholról és rögtön vegánok lenni, sokkal ésszerűbb, ha apró lépésekből álló, hosszú távú terveket...

ADOMÁNYOZÁS - HÚDEJÓVAGYOK - LELKIGYAKOLRAT

KIS ÜNNEPI BELSŐ INTEGRITÁS TRÉNING Karácsony közeledtével megszaporodik sok minden világunkban, a szentség és stressz, gyermekkori mézeskalács illatú emlékek, és az adományozás jelensége is.  A média összes felületén jelen vannak azok, akik adományoztak, pénzt és egyéb anyagi értékeket gyűjtenek és adnak rászorulóknak, és közzé is teszik ezt, hogy lehetőség szerint a legtöbb emberhez eljusson az, hogy ők adományoztak.  Egyéni szinten, bölcs és mély önismerethez vezető dolog, ha megvizsgáljuk magunkban azt, hogy miért adományozunk?  Azért, hogy annak örömet okozzunk, akinek adjuk? Azért hogy megszabaduljunk a felesleges dolgainktól? Azért, hogy tudatosan áldozatot hozzunk másokért?  Vizsgáljuk meg őszintén, magunkban, hogy gondolunk azokra az embertársainkra, akiknek adunk. Hogyan nevezzük őket magunkban és nyilvánosság előtt? A nevén? Rászorulónak? Szükséget szenvedőnek? Milyen érzések jelentkeznek bennünk közben?    Vizsgáljuk meg az...

HOGYAN AJÁNDÉKOZHATSZ ASZTROLÓGIAI ELEMZÉST?

Az AJÁNDÉKKÁRTYA ötlete úgy született meg, hogy néhányan kértetek, hogy készítsek elemzést karácsonyra  valakinek, akit a saját horoszkópjával szeretnétek megajándékozni. Ez sajnos ilyen formában nem vállalható, mert etikátlan olyan személy adataival dolgozni, aki nem maga kérte ezt.  Végül ez a megoldás adta magát, így minden etikus, és kerülhet a fa alá is ajándék, amit saját adataival együtt tud beváltani a megajándékozott.  HOGYAN MŰKÖDIK?  -Az ajándékkártyát meg tudod rendelni a képen található elérhetőségek egyikén, vagy Nonónál.  Postai úton fogod megkapni, vagy személyesen is átveheted. Csak a hátoldalán lepecsételt kártya az érvényes. A kártya, 2018. március végéig használható fel, egyszeri konzultációra. A kártyára nyomtatásban kerül fel a megajándékozott neve, de ha szeretnéd, üresen hagyjuk és Te is ráírhatod kézzel.  MIT KAP A MEGAJÁNÉDKOZOTT? -A kártyatulajdonos, miután megkapta az ajándékát, bejelentkezik a kártyával e...

AZ ÉRZELEMTERÁPIA ALAPJAI

VÉDIKUS MEGKÖZELÍTÉS ALAPJÁN ÉRZELMEINK VÁGYAINKBÓL EREDEZTETHETŐEK Az őseredeti vágy mindenek felett áll,  a következő gondolattal azonosít: "ez én vagyok  és ez az enyém".  A hétköznapokban az ember erősen hajlamos azzal azonosítania önmagát, amije van. Birtokviszonyainkban élünk, feleségünk van, férjünk, gyerekünk, szeretőnk, karrierünk, ellenségeink, tárgyaink és még minden másunk...ebben éljük meg alapvető identitásainkat. Szanszkritül a vágyat Kámának mondjuk, mely szó  minden vágyat jelent. Itt a gyökere az érzékkielégítésnek, ugyanakkor a másokon való segítés vágyának is. AMI VÁGYBÓL FAKAD BIRTOKOSSÁ TESZ. ALAPVETŐ ÉRZELMEINK, AMELYEK MEGHATÁROZZÁK EGÓNKAT: DÜH. Dühünk mindig kizárólagosan abból fakad, ha egy vágyunk nem kap kielégülést. Vágyaink reményekhez vezetnek, ezáltal elvárásokban élünk. Elvárásaink erőssége és száma határozza meg, mennyire vagyunk dühösek. Képesek vagyunk elvárások nélkül élni? Nem. Így gyakorlatilag folyamato...

A TUDATOSSÁG GYAKORLATA

Minden érzékünk kifelé terel minket önmagunkból, a kívülről jövő hatásokat fogadjuk be és dolgozzuk fel velük, a szemünkkel a látványokat, fülünkkel a hangokat, bőrünkkel az érintéseket, nyelvünkkel az ízeket... Amikor saját testünk felé fordítjuk a figyelmünket, az általában azért történik, mert diszkomfort érzetünk támad, valami fáj, kellemetlen számunkra, a testünk a fizikai érzettel hívja fel a figyelmet magára. Ez a figyelem mintegy kényszerfigyelem, amiről most fogunk beszélni, az nem az. A tudatosság elsajátítása az önfigyelésen alapszik. Ez az alap megkerülhetetlen, amennyiben biztonságosan áll szándékunkban végigkísérni és tudatában lenni spirituális fejlődésünknek. Spirituális fejlődésünk fonalát, bármilyen szokatlanul is hangzik, minden esetben a fizikai testünkkel való munkával vehetjük fel, ennek elengedhetetlen alapfeltétele a testérzeteink folyamatos megfigyelése. Ez így nagyon könnyűnek hangzik, de amint kipróbáljuk miről is van szó a gyakorlatban, máris tapasztalat...

AZ OK TE VAGY, DE A HIBÁS NEM

Terápiás gyakorlatban sokszor hallunk olyat, hogy "csináltam magamnak egy cisztát", " tudom, hogy én tehetek róla", "oka volt, hogy ez történt velem" stb. Egyetlen dolog az, ami sajnos összeköti ezeket az embereket, hogy mély bűntudatban élnek azért, mert betegek, problémáik vannak, vagy éppen nehéz, fájdalmas élethelyzeteket, emberi kapcsolatokat élnek meg. Mondhatjuk, hogy így van, igen, valahol jogos, mert ami velünk történik, abban részt veszünk, így akármi is a következmény, arról mi magunk tehetünk. Mégsem kerek ez így, ha a szavak mögé nézünk, láthatjuk, hogy sokszor ezek az önmarcangoló szavak  nem őszinték, csupán annak a hozadéka, hogy a spirituális iskolák már-már közhelyszerűen tanítják azt, hogy karma, azt, hogy semmi sem véletlen, és minden ami  a környezetünkben van az a mi tükrünk stb. Ugye mindannyian ismerjük ezeket és az ehhez hasonló mondatokat? Ugye mindannyian tudjuk, hogy igazak? Ugye mindannyian érezzük, hogy mégsem jó ez így, mé...

Védikus asztrológia- fejlődési lehetőségeink a Bikában

A Bika zodiákus (04.21.-05.21.) Fő fejlődési lehetőségünk ebben az időszakban a megfelelő munkálkodás karmánkon. Fel kell ismernünk tevékenységeink ránk való visszahatását, figyelmünkben szükséges tartani azt a tényt, hogy tetteink a múltból fakadnak, ám egyben jövőnket is építjük velük. Minden élőlény addig vándorol különféle testet öltésekben,amíg cselekedeteinek fő célja a birtoklás és az érzékeinek kielégítése. A Bika kihívása az önzés és az odaadás közötti ív, melyet elképzelhetünk úgy mint egy mérleghintát, egyik oldalán az birtokos egó, mások az odaadó önzetlen lény ül. Célunk, hogy megtaláljuk magunkban az önzetlen lény csíráját, öntözzük, majd amikor egyensúlyba hozzuk a libikókát, a magasabb minőséget elérvén felülemelkedjünk e dialektikus cikluson. Választási lehetőségünk ad esélyt arra, hogy megkapjuk a spirituális tudás kegyelmét.Meg kell érteni mi a különbség a tevékenységek öncélúsága és önzetlensége között, megtapasztalni azt, hogy tetteinket önmagukért tegyük, nem...

Öleléseink a csakrák tükrében - Ölelés világnapja: október 15

Az ölelés, fizikai testek olyan összecsendülése, melyben két vagy több ember között megszűnik a nem fizikai testük, energiaburkaik összes távolsága is. Amikor ölbe vesszük gyermekünket, megöleljük embertársunkat, azzal a feltételek nélküli elfogadás pillanatait éljük meg. Egy ölelésben részt vehet akár az összes érzékünk egyidejűleg, bőrünkkel érzékeljük a másik emberét, hallhatjuk a lélegzetvételét, láthatjuk testének a szemünkhöz közel eső részét, érezzük az illatát, intimebb viszonyulásban pedig érezhetjük a másik ember ízét. Mivel különböző fizikai formációkban történhet ölelés, így egyes testrészeink egymáshoz érése más jelentésbéli hangsúlyt kap. GYÖKÉR CSAKRA   Az ősbizalom csakrája. Amikor gyökércsakráink érnek össze, akkor a két ember közti hangsúly a bizalmon van. Babák, gyermekek, amikor ölelve, ölben vannak, akkor tanulják, tapasztalják meg, milyen az, amikor biztonságos a lét, érzelmileg és anyagilag egyaránt. Ha egy csecsemő elég ölelést kap, akkor a szül...

Testünk energiaburkai

Az ember testi szerkezetének burkai,  1. Fizikai test.(Annamaja kósa) 2. Energiatest (pránatest), lélegzet, vitális energia tartozik ide. Színe a piros.(Pránamaja kósa) 3. Mentális test: gondolatok, elme lényegű mentális burok.Sárga színben látható.(Manomaja kósa) 4. Értelem lényegű, kék, zöld árnyalatú. Bölcsesség, intuíciók, tudatosság.(Vigjánaja kósa) 5.Spirituális test, boldogság, üdvösség, kozmikus tudat, kék.(Ánandamaja kósa) Az energiatest (2. Pránamaja kósa) 5 fő pránából áll. Az első a nyak feletti részét harmonizálja és aktiválja a kezek lábak működését. Ez felelős a végtagi szalagok, izmok, idegek és izületek működéséért. A második a rekeszizom és a gége közötti területért felelős, a beszéd, a légzés szerveit, a garatot.Ez az erő a belégzést irányítja.  A harmadik a köldök és a szív közötti területet tartja fent, a máj, a belek, gyomor, hasnyálmirigy, a gyomor és ezek kiválasztó folyamatait. A negyedik a köldök alatti terület, en...

A jóga terápiás felhasználása az európai kultúrában

A jógáról a legtöbb embernek nyakatekert pozíciók és színes jógaszőnyegek jutnak az eszébe. Valójában a jóga a saját, Indiából származó kultúrájában a hétköznapi élet része,  idehozva hozzánk azonban más megközelítésben találkozhatunk vele. A mi kultúránkban azért alkalmazható terápiaként a jóga, mert alapvetően nincs jelen az általános életvitelünkben, így olyan problémákkal kell megküzdenie az európai kultúrában élő embereknek, amelyek azokat az embereket nem érinti jellemzően, akik számára a jóga az alapvető életük része: szenvedélybetegségek, elhízás, anyagi problémák stb. Terápiaként használni azt jelenti, hogy a jóga szemszögéből, a középpontjában nem lévő embert visszasegítse a középpontba. Az emberek többsége akkor jön terapeutához, amikor valami olyan történt vele, ami kiemelte őt a komfortzónájából, illetve amikor ettől fél. Sokan azzal a kéréssel érkeznek, hogy vissza akarnak kerülni a komfortzónájukba, még ha nem is szolgálja ez a fejlődésüket, Terapeutaként arr...

Pénz és spiritualitás

Nagyon népes tábora van azoknak az embereknek, akik valami furcsa alapszabályként tartják magukban számon, hogy a spirituális tanítások, gyógyítások ingyen vannak. Mintha ezek valamiféle alanyi jogon járnának. És bizony van ilyen. Nagyon sok spirituális tanításhoz hozzáférhetünk akár az internet segítségével, ez valóban ingyen van, ami a tanítót illeti, (persze a netért mindenki fizet), és a legtöbb spirituális iskola rendszeresen biztosít ingyenes lehetőségeket azok számára akiknek nincs pénze, vagy csupán előítéleteik miatt nem akarnak fizetni. Gyógyítóink is adakoznak ilyen formán, vannak akiket ingyen gyógyítanak, ingyen adnak tanácsot. Ám ha leásunk a gyökeréig a fenti elvárásnak, ott bizony különféle rögeszméket, előítéleteket találhatunk. Ennek okát generációs mintákban kereshetjük, továbbá azon érdeklődők hitetlenségében, akik számára még nem adatott elég tapasztalat a nem-anyagi szférákból ahhoz, hogy belássák: a pénz a mágia eszköze, aminek vagy hatalma van felettünk...

Hétköznapi kódjaink

Mindannyian nap mint kódokat használunk, melyekkel meghatározzuk történéseinket, hangulatainkat, kihatnak sorunkra, környezetünkre. Mindezt megszokásból, rutinból, öntudatlanul tesszük, mit sem sejtve az általuk okozott sokszor romboló hatásokról. Ezek a kódok pedig nem mások, mint szavajárásaink, mondásaink, jelszavaink. Ha megfigyeled egy ember szavajárását, megtudhatod hová tart. Ha valaki sokat használ egy kifejezést, szót, nem csupán róla alkothatsz egy aktuális képet, ezen keresztül betekintést nyerhetsz jövőjébe is. Gyerekeknél megfigyelhetjük, gyakran kezdenek a "képzeld el" kifejezezéssel mondatot, amikor elmesélnek valamit. Nekik még van képzeletük, használják azt, alapvetően ezt feltétételezik azokról is, akikhez beszélnek.  A felnőttek többsége hajlamos negatív szóhasználatra, ezek ilyenek: "az a baj". "megint fáj a...","nem tudom...", "csak mondtam" ... A csúnya beszédről is szólva, a "rohadjak meg", ...
A Kundalini a Teremt ő Er ő , melynek jelk é pe az á gy é k-ban  ö sszetekered ő k í gy ó . A testi nemz é ssel hal á lt teremt. A Kundalinihez az els ő , gy ö k é rcsakr á n á t f é rhet ü nk hozz á , innen indul ú tj á ra, a gerincoszlop ment é n felfel é haladva sor á n sorra fel é breszti a t ö bbi csakr á t. Ha a Kundalinink gyenge, nincs energi á nk a spiritu á lis utaz á shoz, nem vessz ü k é szre a leck é ket, az adományokat,nem ismerjük fel történéseink spirituális jelent ő s é g é t. Tudatosságunkká az a szint válik, amelyben ahol megáll a  Kundalini árama. Nézzük ezt meg csakrákra lebontva: Gyökércsakra: amikor itt gyenge, korlátozott a Kundalini árama, akkor a szexuális késztetés is gyenge, és kevés energia áll rendelkezésre a mindennapi élethez. Félelmeken alapuló életet élünk, anyagi nehézségeink vannak, nem bízunk a jöv ő ben. A szex-csakra a másokhoz f ű z ő d ő kapcsolatainkkal é s é rzelmi é letünkkel áll összefüggésben. Ha a Kunda...

A spirituális keresés veszélyei

Divat ma spirinek lenni, akármerre járunk ezoklubbokba, spirituális csoportokba botlunk úton-útfélen.  Ezer és ezer cikk látott napvilágot arról, milyennek kellene lennie egy igazán spirituális embernek-ezeket olvasván sokan el is kezdenek úgy viselkedni, ahogyan hiszik, hogy kell. Aztán a spiritualitás buktatóiról is olvashatunk eleget. Itt pedig most az jön, honnan tudod, hogy ha valaki NEM spirituális?  - Megpróbál az lenni. Külső kütyük, valamelyik spiritrend ruházata rajta, messziről azt  a látványt kelti hogy az. A fehér ruha lassan már elengedhetetlen velejárója a "hitelességnek". -Titokzatosan kommunikál. Sejteti, hogy tudja amit te nem és nem mondja azt el. Ha kicsit jobban odafigyelsz, észereveszed, ez  a zárkózott hatalmi játszmája, ezoköntösben, valószínűleg igen sok pénzért. -Sokat beszél-pedig nem kérdezte senki. Tanítani akar, javaslatokat tesz, tanácsol dolgokat, és még azt sem veszi észre, hogy esetleg jobban tudja akinek mondja, mert a...

A karma elleni lázadások

A karma elleni lázadásaink mind jelenlegi sorsunk, aktuális élethelyzetünk  nem-elfogadásából erednek. -Extorvertált lázadás: a külső környezet ellen forduló, az erősen negatívan befolyásoló lázadás a karma ellen a bűnözővé válás, és az erőteljes devianciák-látványos eltérés az aktuális társadalmi normáktól. -Introvertált lázadás: erőteljesen befelé forduló, az egóba csavarodó viselkedés kialakítása: depresszió, öngyilkossági kísérletek, betegségek. Az ellenállás kétféle módon van jelen, az egyik keletkezése az anyaméhben eltöltött második hónaptól a születésig terjedő idószakban keletkezhet. Az anyát ebben az időszakban befolyásoló feloldatlan, beragadt élmények a meghatározóak. A másik egyfajta ős-ellenállás, természetszerű. Az ellenállás fő ismérve amikor valaki túl sokat mond nemet. Megfigyelhetjük, hogy az ilyen emberek mindig tartós betegségeket alakítanak ki, amelyek gyakran súlyosak és végigkísérik őket az egész földi életükben.  Mit tehetsz?...

A Tudat 4 fő működése

A Tudat 4  fő funkcióval rendelkezik, az első az egó, az egó az "én vagyok, ez az enyém".  Mivel a legtöbben valójában nem tudjuk kik vagyunk, így nem áll módunkban önmagunkkal őszintének lenni, ezáltal válunk egoistává. A második tudafunkció az intellektusé, ez az amelyik megismer, dönt és ítél.  A harmadik az a tudatfunkció, ami a külső világ információval lát el bennünket, kételkedik és a bennünk felmerülő kérdésekért felel.  A negyedik fő működés nem más mint a tudatalatti, amelyben gyakorlatilag bármi lehet. Itt laknak az emlékek, lenyomatok, benyomások, a fájdalom és a gyönyör mintái egyaránt.  Az emberek zöme elzárkózik a valódi belső énje, az önvaló megismerésétől, gyakran a vallásos vakhit, illetve a hobbiként kezelt spiritualitás mellett döntenek. Ez látszólag és rövidtávon biztonságos és kényelmes megoldásnak látszik. A vakhit, mivel hiányzik belőle az átgondoltság, a tapasztalat és a megalapozottság, azt jelenti, hogy gyakorlatilag lemo...

Az elme ötféle tudatállapota

A tompultság:  Ebben az állapotban türelem hiányában esélytelen az érzékfeletti jelenségekre fordított figyelem jelenléte, és az ember szellemi képességei sem elegek hozzá. Az ilyen ember nem képes megérteni a nem kézzel fogható elveket, nem alkalmas ilyesmikről gondolkodni. Magas fokú negatív érzelmi töltés és indulat (irigység, gyűlölet, harag), alkalomadtán létrehozhat koncentrált elmét, ám ez nem alkalmas a magasabb tudatállapotok felé való törekvéssel. Azonban tévedés volna lekicsinyleni a fent leírtakat, ilyen energia összpontosítással is lehet teremteni.  Az anyagi világhoz kötöttség állapota:  Az elme ebben a tudatállapotban makacsul ragaszkodik a világ ama részéhez, amelyet érzékszerveivel fog fel. Ez teszi arra alkalmatlanná, hogy a nem kézellfogható elvek felé irányuljon. Példa erre az olyan személy, aki például teljesen a családi problémák és a pénzügyek árama alá vonja tudatát, A nyugtalanság állapota: A legtöbb valódi spirituális tanítvány...

Téged mi tart a földi testedben?

Az anyagi természetnek 3 kötőereje van, ezek a következőek:  A szenvedély kötőereje: ez az erő a vég nélküli vonzódás,  az érzéktárgyak után sóvárgó lélek szüleménye.  Karmikus tettekhez köt. Az ebben az erőtérben tartózkodó ember meg akarja mutatni a társadalom tagjai számára, hogy ő megbecsülendő, tiszteletet, elismerést akar kivívni.  Karriert, szép házat, autót, boldog családi életet szeretne. Ez mind a szenvedély kötőerejének a terméke, és amíg ezekre vágyik, nagyon sokat kell ezekért dolgoznia. Ragaszkodik munkájával megszerzett tulajdonaihoz, s ez megköti őt a megvilágosodás útján. Gyümölcsőző tettekbe merül, annyi pénzt keres amennyire csak tud, és ezeket jó célokra költi el.  Ennek a kötőerőnek jellemzője a kifelé irányuló mozgás, a Fényt közvetíti, án nem tükrözi vissza a Forrás felé, hanem folyamatosan kifelé vetíti. Feladata a tárgyak megmutatása, mint lét, állapot változás és tevékenység.  A sötétség kötőereje: ez a tudatlans...

Az ellenállás 3 fajtája

Amikor negatív érzések vannak benned, azt érzed, hogy bántanak téged, nem sikerülnek a dolgaid, elvesznek tőled valamit, leterhelnek mások saját problémáikkal, önkéntelenül is ellenállsz ezeknek az érzéseknek.  Ilyenkor érzel dühöt, csalódottságot, elkeseredést, ingerlékenységet. Ellenállásod annak köszönhető, hogy nem akarod ezeket érezni, boldogságra, teljességre vágysz, és ennek ellenkezőjét érzed. Nem akarod ezeket az érzéseket, így elméd különböző módon próbál megszabadulni tőlük.  Az ellenállás 3 fajtája:  -Tagadás: egyszerűen eljátszod, hogy nem veszel tudomást arról, ami van. Megpróbálsz úgy viselkedni, olyan látszatot kelteni, mintha nem lenne jelen negatívum.   - Magyarázat: elméleteket gyártasz, hogy nem is olyan rossz ez, valamiért így kell lennie, bizonyára erre van szükséged. Ez valójában igaz is, ám a magyarázatokkal bekapcsolod az elmédet, ezzel akadályt állítasz a tapasztalás folyamatának útjába. -Hibás keresése: ez lehet az állam, a cs...