Testünk energiaburkai

Az ember testi szerkezetének burkai, 

1. Fizikai test.(Annamaja kósa)

2. Energiatest (pránatest), lélegzet, vitális energia tartozik ide. Színe a piros.(Pránamaja kósa)

3. Mentális test: gondolatok, elme lényegű mentális burok.Sárga színben látható.(Manomaja kósa)

4. Értelem lényegű, kék, zöld árnyalatú. Bölcsesség, intuíciók, tudatosság.(Vigjánaja kósa)

5.Spirituális test, boldogság, üdvösség, kozmikus tudat, kék.(Ánandamaja kósa)

Az energiatest (2. Pránamaja kósa) 5 fő pránából áll.

Az első a nyak feletti részét harmonizálja és aktiválja a kezek lábak működését. Ez felelős a végtagi szalagok, izmok, idegek és izületek működéséért.

A második a rekeszizom és a gége közötti területért felelős, a beszéd, a légzés szerveit, a garatot.Ez az erő a belégzést irányítja. 

A harmadik a köldök és a szív közötti területet tartja fent, a máj, a belek, gyomor, hasnyálmirigy, a gyomor és ezek kiválasztó folyamatait.

A negyedik a köldök alatti terület, energetizálja a vesék, ivarszervek, vastagbél és végbél harmonikus működéséért felel. 

Az ötödik egész testet átható, minden mozgást szabályozó működéssel bír, ezáltak összehangolja a a többi pránát.