A Tantra szanszkrit szó, melynek jelentése: szertartás, szabály, láncfonal... Vallási szempontból Siva és Sakti párbeszédének formájában van jelen. Olyan spirituális szellemi gyakorlatok, melyek Saktit imádják az Istenanya alakjában mantrák, yantrák, szertartások révén. A tantrák isteni úton kinyilatkoztatott szentírások, melyek feltárják az önmegvalósításhoz vezető fizikai és meditációs gyakorlatokat, a guru iránti odaadást. Fő alkotóelemei a teremtés és a pusztítás, az istenek és istennők imádása, a hat erő elsajátítása, az Istenivel a meditációban való egyesülés mikéntjei.A Tantra eredeti, valódi célja az önmegvalósítás a két minőség Síva és Sakti egyesítése által, a Kundalini felébresztésével. Kinyilatkoztatás, mely egyértelműen ellentétes az Upanisádok lemondásával. Gyakorlatilag az élvezetekre és a megszabadulásra egyszerre irányul. A Tantra - jóga módszerei az ember minden összetevőjének egyesítését célozzák, főként a fizikai és mentális síkok ...