Idő és Víz

Kezdjük azzal, hogy mi is valójában a mantra? Manapság sokan a pozitív megerősítések ismétlését is szeretik mantrának hívni és van is ebben valami: ha a közvetlen egymás utániságban elhangzott mondatok célja az elménk felszabadítása, van az a mennyiség, ami képes átírni a tudatalattink egy részét. A mantra egy szanszkrit szó, a man az elmét, a tra a felszabadítást jelenti. Ereje a zengetésében és a szanszkrit nyelv -amit az istenek nyelvének szokás nevezni- spirituális sajátosságaiban rejlik. Számtalan mantra fajta létezik a jóga tradíciókban, most egyetlen, nagyon erős mantráról szól az írásunk. Amennyiben ismerjük egy mantra jelentését, megkönnyíti a befogadását és a ránk gyakorolt hatását, ha mantrázás -akár mi magunk éneklünk, vagy más előadásában hallgatjuk- azokra a tartalmakra, minőségre gondolunk. Szanszkrit nyelv esetében, akkor is hatnak a mantrák, ha nem vagyunk tisztában a szavakkal az anyanyelvünkön. A Moola jelentése: Forrás,Középpont. A Moola Mantra képes össze...

A XXI. század fejlett országaiban, gyakorlatilag minden átlagember számára elérhető már valamilyen módon egy bizonyos mennyiségű és minőségű tudásanyag, információ, ami a szellemi - spirituális tudást villantja fel, tanítja...ami régebbi korokban csupán egy bizonyos szűk réteg, a kiválasztottak számára volt csak elérhető. Ez a valóság kinyitotta a spiritualitás,a  szellemi világok kapuját az emberek tömegei számára, ami egyrészt okozott egy tömeges tudatosság emelkedést, másrészt magával hozta a rengeteg egy nap alatt képződött ezo-köntösbe bújt "guruk" sokaságát is. Most a 6 legnagyobb spirituális buktatót, elsiklást járjuk körbe 1. Az "elengedés" témaköre . Szinte mindenki aki ilyen jellegű workshopokra, vagy akár facebook csoportokba jár, találkozott már azzal, hogy "engedd el"... Ha valami nem tetszik, nehéz elszakadni egy embertől, egy problémától, könnyen megkaphatjuk, hogy "engedd el"! Terapeuták zöme pedig napi szinten találkozik a...

Tudtad, hogy az érzelmek fejleszthetőek, ami által egy boldogabb, örömtelibb életet élhetsz?                                                                                        Photo by Carl Attard from Pexels A Hála-gyakorlat segít neked ebben, ahogy elkezded gyakorolni, az energiaszinted és a tudatosságod azonnal emelkedni kezd, és máris egy olyan úton találod magad, amiről nem akarsz majd  letérni. Keress 3 dolgot az életedben amiért hálás lehetsz. Teljesen mindegy hogy mi az, (vagy ki),  lehet ez egy tárgy, egy esemény vagy egy másik ember, a választási lehetőséged hatalmas, és tudatosan élhetsz vele.  Amikor ez meg van, akkor keress egy kényelmes pózt, lehet fekve is, vagy csak felülsz az ágyban, de kis is mehetsz akár az udvarra, a lén...

Gyönyörű zöld : ezen a linken nézhető. ITT  található róla egy írás, de csak akkor olvasd el, ha nem bánod a spoilert, Számomra az volt meglepő, hogy akik megnézték és beszélgettünk róla, sokan nem értették meg, és idegesítően hatott rájuk. Kumáré : kötelezővé tenném mindenkinek, aki megszállottan gurut keres. Korrekt képet ad a Kalijuga korszakában megjelenő hamis spiri világról. Nagyon érdemes végignézni pszichológiai szempontból, a vége is nagyon emberi. Csillogás : dokumentumfilm, amelyben olyan emberek szólalnak meg, akik már túléltek egy halálélményt.                          https://www.youtube.com/watch?v=ihRwRy0LpeE Alternatív megoldás alvászavarokra INTENZÍV CSAKRA TANFOLYAM

Valljuk be, a spiri piac manapság fénykorát éli, és hirtelen, ütős marketinggel felbukkanó ezu-gururka van megfelelő mennyiségű és minőségű kereslet. A hitelesség a spiri- ezo piacon úgy működik, mint a pletyka, annak hisznek aki először mondja, annak akitől először hallották, aki a hangosabb. A laikusok, kezdők, a naiv, tiszta érdeklődők és kíváncsi emberek az elején simán be tudják nyalni ezeket a marketinges csalikat, és közben láthatjuk azoknak a táborát, akik például 20 éve jógát oktatnak, ahogy kissé felhúzott szemöldökük alá rejtik a csodálkozásukat, hogy ugyanabból az ászanából milliomos lehet az, aki készít hozzá egy marketinget, hogy neki például Thot adta át, mert ő az égi tanítómestere. A tömegek misztikumra vágynak és vezetettségi igényük van. Egyszerű pszichológiai tény, hogy a segítségre szoruló ember és fejlődni kívánó ember nem ugyanazt a kategóriát képviseli, noha az előző, megfelelő hozzáállás révén, ideális esetben a másikhoz vezethet. Gyógyulni vá...

A mozgásszegény életmód hosszú távon komoly egészségügyi problémákhoz vezet: akadályozza a nyirok megfelelő áramlását, beszűkíti az ízületi mozgást, emésztőrendszeri nehézséget okoz, negatívan befolyásolja a hangulatot és hízlal is. Mozgásszegény életmódnak hívjuk azt, amikor a testünk számára nem elegendő az a mozgás amit végzünk, ahhoz, hogy egészséges maradjon. Nem csak a sok ülés sorolható ide. Amikor valamilyen test tájékra, vagy izomcsoportra egyoldalúan kiható mozgásformát végzünk, akkor is egyfajta mozgásszegény életmódot folytatunk. Ilyenkor ez terheli meg a szervezetünket és testünket, ezekből kialakulhat rossz testtartás, lokálisan befeszülő, megrövidülő izomzat, krónikus fájdalom és fáradtság... Ezeket kompenzálhatjuk rendszeres masszázzsal, amivel nem csak a jó közérzetünkhöz járulunk hozzá, hanem súlyos, krónikus betegségek kialakulását is megelőzhetjük vele.  A 3 leggyakoribb tévhit a masszázsról Hormonális hatása abból fakad, hogy a belassult, akadályozott v...

Ha éltél már olyan párkapcsolatban, amikor a párod féltékenységével az őrületbe kergetett, bizonyára felismerted egy idő után, hogy ez a viselkedése valahonnan egészen máshonnan ered, mint amit az aktuális kapcsolatban tapasztal. Ezért nem volt elég, hogy mindig megnyugtattad, igyekeztél türelmes lenni, megbeszélni a dolgokat, a probléma gyökerét nem tudtad elérni a hűségeddel és a megbízhatóságoddal. Félni kezdtél tőle, először megfelelni neki, azután menekülni a kapcsolatból az állandó kontrolláltság, a gyanúsítgatások miatt. Ha te vagy az, aki féltékeny típus, akkor ismered azt a bizonytalanságot amit érzel, amikor nem tudod, hogy éppen hol van a párod, kikkel mit csinál, vagy nem elérhető számodra.  Tudod,  mennyire kétségbe tudsz esni az állandónak tűnő bizonytalanságtól. Leuralnak azok a gondolatok, hogy biztosan flörtöl mással, megcsal, vagy a kapcsolatotokból való kilépésen dolgozik. Rettegsz, hogy elveszítheted, így nyomon akarod követni minden lépését, gondolatá...