A jóga terápiás felhasználása az európai kultúrában
A jógáról a legtöbb embernek nyakatekert pozíciók és színes jógaszőnyegek jutnak az eszébe. Valójában a jóga a saját, Indiából származó kultúrájában a hétköznapi élet része, idehozva hozzánk azonban más megközelítésben találkozhatunk vele. A mi kultúránkban azért alkalmazható terápiaként a jóga, mert alapvetően nincs jelen az általános életvitelünkben, így olyan problémákkal kell megküzdenie az európai kultúrában élő embereknek, amelyek azokat az embereket nem érinti jellemzően, akik számára a jóga az alapvető életük része: szenvedélybetegségek, elhízás, anyagi problémák stb. Terápiaként használni azt jelenti, hogy a jóga szemszögéből, a középpontjában nem lévő embert visszasegítse a középpontba. Az emberek többsége akkor jön terapeutához, amikor valami olyan történt vele, ami kiemelte őt a komfortzónájából, illetve amikor ettől fél. Sokan azzal a kéréssel érkeznek, hogy vissza akarnak kerülni a komfortzónájukba, még ha nem is szolgálja ez a fejlődésüket, Terapeutaként arra vi