Idő és Víz

A Sugiyama Shiatsut Veres Zoltán hozta haza Magyarországra tavaly Malajziából, kezelései már Budapesten is elérhetőek számunkra.  Veres Zoltán Malajziában tanulta meg a Sugiyama Shiatsu technikát , mestere Samuel Tan, aki közvetlenül Sugiyama Senseitől tanult.  Ezt a tradicionális vérvonalat Veres Zoltán ingyen tanulta meg, így kötelességének tartja, hogy ő maga is ilyen módon adja át a tudását. Jelenleg két tanítványa van, akiket ő maga választott ki, egyéni módon folyik a tanításuk, és nekik is feladatuk lesz majd, hogy legalább egy embernek továbbadják a tudásukat.                                            Egy régi kép Sugiyama Senseiről . Veres Zoltán 2017-ben érkezett haza Magyarországra, egyelőre nem tudja pontosan meddig marad itt, szívében ázsiainak vallja magát.  A Sugiyama Shiatsu kezelései annyira hatékonyak, mert -az ő szavaival élve- o...

A mozgásszegény életmód hosszú távon komoly egészségügyi problémákhoz vezet: akadályozza a nyirok megfelelő áramlását, beszűkíti az ízületi mozgást, emésztőrendszeri nehézséget okoz, negatívan befolyásolja a hangulatot és hízlal is. Mozgásszegény életmódnak hívjuk azt, amikor a testünk számára nem elegendő az a mozgás amit végzünk, ahhoz, hogy egészséges maradjon. Nem csak a sok ülés sorolható ide. Amikor valamilyen test tájékra, vagy izomcsoportra egyoldalúan kiható mozgásformát végzünk, akkor is egyfajta mozgásszegény életmódot folytatunk. Ilyenkor ez terheli meg a szervezetünket és testünket, ezekből kialakulhat rossz testtartás, lokálisan befeszülő, megrövidülő izomzat, krónikus fájdalom és fáradtság... Ezeket kompenzálhatjuk rendszeres masszázzsal, amivel nem csak a jó közérzetünkhöz járulunk hozzá, hanem súlyos, krónikus betegségek kialakulását is megelőzhetjük vele.  A 3 leggyakoribb tévhit a masszázsról Hormonális hatása abból fakad, hogy a belassult, akadályozott v...