Vízböjt: a megtisztulás ősi művészete – testi, lelki és spirituális újrakezdés A vízböjt az egyik legegyszerűbb, mégis legmélyebb hatású böjttípus, amely testet-lelket újjáéleszt. Csupán tiszta víz fogyasztása mellett a szervezet nemcsak méregtelenít, hanem mély belső gyógyulási folyamatokat is elindít. De vajon kinek való, mire figyeljünk, és milyen hatásai vannak? Ebben a cikkben mindent elmondunk, amit a vízböjtről tudni érdemes – természetes egészségmegőrzés, lelki felemelkedés és spirituális megtisztulás jegyében. A vízböjt nem csupán egy diétás eszköz – önismereti utazás, elengedés, belső újjászületés . Ha tudatosan és szeretetteljes hozzáállással végzed, életed egyik legmeghatározóbb tapasztalatává válhat. Mi az a vízböjt? A vízböjt egy olyan böjtölési forma, amikor csak tiszta vizet fogyasztunk – ételeket, teákat, gyümölcsleveket, kávét vagy bármilyen egyéb italt nem. Ezáltal a szervezet teljes emésztőrendszeri pihenőt kap , és figyelmét a regenerálódásra, ön...