Bejegyzések

Kíváncsi vagy magadra?

Kép
Az önismeret az az út, ami által elfogadhatjuk önmagunkat, beleláthatunk sorsunk rejtett összefüggéseibe. Az az út, amelynek sosem lesz vége, ha egyszer ráléptünk... ahol várnak szembesülések, csodák és emlékek. Az kezdetek  Jó lenne valahogy elindulni, a google a barátunk, persze csak akkor ha nem haraptunk rá a facebookon első körben felbukkanó fizetett reklámok valamelyikére. Amit így "találsz" meg azokat általában profi marketingesek rakták össze, és azért jelenítették meg számodra, mert az algoritmusok beállításainak megfelelsz, te vagy az ún. buyer personának, azaz, annak feltételezett fogyasztónak valós  megszemélyesítője, aki számára a legnagyobb eséllyel adható el az a bizonyos termék. Ezt különböző pszichográfiai, tranzakcionális és egyéb adatok alapján, statisztikai szűrésekkel határozzák meg.  Ez alapján éri meg fizetni a marketingest és a hirdetéseket, mert így a legnagyobb valószínűsége annak, hogy bizonyos megjelenítési szám után, előre meghatározható, hogy hán

Az azték futók titka - a csodanövény

Kép
  A S pirulina az egyik legnépszerűbb szuperélelmiszer.  Olyannyira szuper, hogy  Urs Heierli, PhD közgazdász szerint napi 1 gramm spirulina  néhány héten belül  kijavíthatja az  alultápláltságot egy kisgyerekben. Ha belegondolunk  világban az éhezést jól megtervezett és adagol spirulina tablettákkal rövid időn belül fel lehetne számolni. De mi az a spirulina?  És milyen egészségügyi előnyök származnak abból a szempontból, ha a spirulinát hozzáadjuk étrendjéhez? Bár ez a kék-zöld alga nyálkás tavi söpredéknek tűnhet, valójában ez az egyik legtáplálóbb étel a bolygón.   Először is, a spirulina 60% fehérje. Ez több mint kétszerese a vörös húsban található fehérjének, ezért vegánok számára kifejezetten előnyös lehet a fogyasztása.  Sportolók és betegségből lábadozók számára is sikeresen alkalmazható.  18 aminosavat tartalmaz, beleértve az összes esszenciális aminosavat és a 12 nem esszenciális aminosavat 10-ből.   A spirulina a fitonutriensek, a réz, a vas, a mangán, a kálium és a B-vitam

Mi baj az mlm-el?

Kép
Két fajta mlm rendszer létezik a magyar piacon, -most nem szakmailag, hanem az átlagember látásmódjából megközeltíve vizsgáljuk.  Ha te utálod az mlm  -rendszereket és kiver a víz, ha valami mlm-gyanús lesz számodra és fejvesztve menekülsz, akkor te az alábbi két típussal  találkoztál:  1. hosszú évek után a semmiből előkerülő ismerős érdeklődik a hogyléted felől, majd hamar rátér az egyedülálló  üzleti lehetőségre..kínos hárítások, esetleg elfogadsz egy tájékoztatót, de előre tudod hogy udvariasságból raboljátok egymás idejét..még az is lehet, hogy veszel valami alsó középkategóriás terméket, ami a jobb esetben csak kicsit drágább mint amit leveszel a multiban a polcról, de ugyanazt tudja. Amikor rájössz, hogy ez mégsem lesz a te terméked, azzal a gondolattal dobod ki vagy használod el, hogy legalább egy kicsit segítettél rajta, és ennél nagyobb erővel reménykedsz, hátha nem keres többet...ha mégis akkor nem veszed fel a telefonod, nem hívod vissza, és ha még ezek után sem jön rá, hog

Ez indítja be a testedben az öngyógyulást!

Kép
Amikor betegség van a testedben az minden esteben azt jelenti, hogy bizonyos sejtjeid  meg betegtedtek. Ha bőrödnek van valamilyen krónikus (pl rosacea), vagy a k ut betegége (pl, napégés), akkor ez minden esetben azt jelenti, hogy a a bőröd sejtjei  káro sodtak, azaz sejtszinten kell beteg bőrsejtjeidnek lenni ahhoz, hogy bőröd szervi szinten  legyen  beteg. Ha a szíved beteg, akkor a szívsejtjeidnek kell meggyógyulnia ahhoz, hogy újra egészséges legyen a szíved.  Dr. Gary L. Samuelson orvos és atomfizikus, az öngyógyítás szakértője szerint,  minden -nem  csak néhány- betegség a beteg sejtekre vezethető vissza.  Tehát n emcsak bizonyos százalékuk, hanem az összes betegség. Egészséges szerveket, kizárólag egészséges sejtek képesek egészséges e n működtetni. Az immundrendszerünk feladata, hogy felkutassa a beteg sejteket és beindítsa az öngyógyulási folyamat o kat. A  sérült sejteket ha lehet  kijavítja ,  ha nem  tudja az immunrendszer kijavítani, akkor inkább elpusztítja és helyette a

A három ELSŐ dolog ami garantáltan megöl minden párkapcsolatot

Kép
 Szépek, okosak, iskolázottak, tanulatlanok, anyák, feleségek élettársak, szeretők, dolgozók, vállalkozók és nők. Mégis sokan senyvednek közülük bántalmazó párkapcsolatokban, sokszor úgy, hogy észre sem veszik ezt, vagy ha igen akkor már valami olyannak kell velük megtörténnie, ami végletesen felkapcsolja a lámpát. Amikor hosszú ideig sötétségben élnek, hozzászoknak, komfortzónájukká  válik, megtanulnak ebben élni, mozogni, megalkudni és tűrni. Ha ilyenkor kapcsolja fel egy drasztikus esemény, vagy az éppen az utolsó cseppel betelő pohár túlcsordulása, egy film, könyv, rokon vagy jóbarát a lámpát, akkor sokkolódnak attól a látványtól, amit a hirtelen elárasztó fény mutat meg számukra .                                                                    Kép forrása: Kirill Averianov  Pixabay Pedig a sok hét, hónap, év szavakkal verése, megalázó helyzetei, fizikai bántalmazása és kiszolgátatottsága eddig is ott volt, a leplező tudati-érzelmi sötétség által elrejtve...megszokva...amit az i

4 amatőr segítői hiba, amit dilettánsok elkövetnek

Kép
 Tanácsadói, segítői  kommunikációba sokan keverednek a közösségi média által, mert valljuk be, már mindenki is létrehozhat ilyen fórumot a közösségi média világában, ugyanakkor számtalan lehetőségünk van ingyen tanácsot kérni ezeken a helyeken.  Ezért óhatatlan, hogy sokszor bántalmazóvá, kioktatóvá válik egy-egy kért, vagy akár kéretlen tanács. Nézzük át, mikor nem érdemes figyelmbe venni a kapott tanácsot, akkor sem ha az jó szándéból született, mert ugye ismerjük a mondást: a pokolra vezető út is... 1. Ha hiányzik belőle az együttérzés. Együttérzés nélkül lehetetlen olyan tanácsot adni, ami emel, ami old, ami segít. A érzéketlenül odavetett, felülről érkező  mondatok, még ha rendelkeznek is igazságtartalommal- sajnos többet tudnak ártani mint használni. Aki tanácsot kér, bizalommal, hittel fordul mások felé és nem betanult, egóból felböfögött megmondásokra vágyik, hanem emberközeli megértést tükröző figyelemre.  2. Véleményt mondasz, nem pedig segítséget adsz.   Amikor a saját tap

3 dolog amit tehetsz ha kudarcot vallottál

Kép
"A kudarc természetesen nem örömteli.  Sokkal jobb a sikereinkről mesélni. Ám  a kudarc álruhás lehetőség is lehet.  Arra kényszerít, hogy újraértékeljük a  céljainkat és a prioritásainkat, és gyak- ran nagyobb sebességgel hajtanak  minket előre, mint a folyamatos siker."  (Tina Seelig) Önismereti munkánk fontos része, hogy kudracainkkal ugyanúgy foglalkozzunk, mint ahogyan a sikereinkkel.  Amikor valamit elérünk, posztoljuk, elmeséljük, a hozzá kapcsolódó képeket, tárgyakat eltesszük emlékbe, vagy irodánk falára akasztjuk. Ugyanezt nyilván nem tesszük meg azokkal a dolgokkal, amiket kudarcként éltünk meg. Ez nem is baj, viszont magunkban nagyon is érdemes vele foglalkozni, mert így jobban megimserhetjük saját magunkat, átértékelhetjük a hozzáállásunkat.  3 pont, ami segíthet ebben:  1. Vizsgáld meg, hogy ami kudarc, valóban kudarc-e? Vagy  lehettéges, hogy csak egy általános elvárásnak, standardnak nem feleltél meg, ami messze nem a sajátod, csupán mások (s